Journal of Cancer Survivorship publicó los resultados de un nuevo estudio realizado por científicos de la Universidad Británica de Strathclyde y Dundee. Demostró que el ejercicio regular es muy beneficioso para las mujeres que han recibido un diagnóstico terrible de cáncer de seno.
Los científicos han demostrado que el ejercicio reduce el riesgo de desarrollar depresión y, a la larga, mejora su calidad de vida al mantenerse en forma. El estudio fue financiado por la organización benéfica Macmillan Cancer Support, y más de 200 mujeres participaron en él. Para ellos, hicieron un curso de ejercicios físicos que duraron de 50 a 350 minutos, que tuvieron que combinarse con un curso de tratamiento para el cáncer de seno en las primeras etapas de la enfermedad.
Cinco años después, se reevaluó a las mujeres que confirmaron su continua participación en la investigación. Las que no abandonaron el ejercicio mostraron niveles mucho más bajos de depresión y un mayor nivel de calidad de vida que las mujeres que abandonaron por completo el entrenamiento. Además, la salud de los sujetos que recibieron ejercicio regularmente mejoró, su tratamiento mostró resultados mucho mejores.
"Los resultados de nuestro estudio fueron mucho más positivos de lo que esperábamos", dijo la investigadora principal, la Dra. Anna Campbell. "Un estado de ánimo positivo y un estilo de vida activo han tenido un buen efecto en la vida de las mujeres. Su salud ha mejorado, lo que les ha proporcionado importantes beneficios en la lucha contra la enfermedad".
